Running up that hill (feat. Musa)

Notre ancien commandant avait gardé pour habitude de se lever tôt. De toute manière, la grasse matinée ce n'est pas pour lui, il n'a jamais connu les joies de rester sous la couette jusqu'à pas d'heure. De toute manière, ça ne lui ressemblerait pas et il préfère être actif que de ne rien faire, ça lui donnerait trop l'impression de perdre son temps. Alors, dès qu'il ouvrait les yeux, s'il n'était pas fatigué du genre à se rendormir, il se levait. Inutile de prendre une douche matinale puisqu'il allait faire du sport. Tout débute pas un rapide petit déjeuner, histoire d'avoir un peu de force en plus et de ne pas manquer de sucre durant son entrainement. Une fois fait et habillé le voilà partit pour plusieurs kilomètres de courses à pied. Rien de mieux que ça pour s'entretenir et avoir un bon cardio.

Courir en ville n'avait rien d'attrayant, c'est pourquoi le plus souvent il choisissait des espaces naturels comme les parcs. Aujourd'hui c'était le grand parc et ça lui convenait. Il était grand ce qui lui donnait l'occasion de faire plusieurs parcours d'une distance plus ou moins grand en fonction de son humeur du moment. Bien qu'il fasse jour, le soleil était encore caché derrière des nuages, ça donnait l'avantage de garder un petit fond d'air frais, ce qui n'était pas désagréable. Quand il fera trop chaud, il envisage de courir soit tard le soir ou tôt dans le matin/nuit quand le soleil ne sera pas là. Sa foulée était régulière et presque légère à le voir faire, alors qu'il est loin d'être l'homme le plus léger. Non pas qu'il soit gros, mais tout en muscle et forcément le muscle c'est lourd.

Après quarante minutes de courses, il se stoppa à une petite fontaine à eau pour boire un coup, il avait besoin de s'hydrater, c'était le secret pour rester en forme. Au loin, il aperçu une silhouette familière. A force de venir ici de manière régulière, il commençait à voir qui courrait aussi souvent que lui. C'était une jeune femme bien plus jeune que lui, elle semblait athlétique. Ils se sont déjà croisés les semaines précédentes, le plus souvent un petit signe de tête pour se dire bonjour, mais rien de plus. John n'ira pas l'interrompre, il sait à quel point c'est important de rester concentré dans son entrainement. Il finit de boire et alla se poser dans un coin pour faire des étirements, ça aussi c'était important pour le bon fonctionnement des muscles et éviter d'éventuelle courbatures. Sa jambe était tendue, son talon posé sur la barrière pour l'étirer tranquillement.